MENINGKATKAN KECERDASAN EMOSI DENGAN PSIKODRAMA

Penulis :
Yustian Sinaga, M.Psi, Psikolog
Susi Diriyanti Novalina, M.Psi, Psikolog

ISBN : 978-623-8686-57-5

Jumlah Hlm : viii + 130
Ukuran : 15×23 Unesco
Kertas : Bookpaper
Tahun Terbit : 2024
Editor : –

SINOPSIS
Buku “Meningkatkan Kecerdasan Emosi dengan Psikodrama” menawarkan panduan praktis dan mendalam tentang bagaimana teknik psikodrama dapat digunakan untuk mengembangkan kecerdasan emosional. Melalui pendekatan yang interaktif dan berbasis pada eksperimen, buku ini mengeksplorasi bagaimana metode psikodrama membantu individu memahami dan mengelola emosi mereka dengan lebih efektif, serta memperbaiki hubungan interpersonal. Dengan menekankan pada teknik-teknik seperti permainan peran, improvisasi, dan simulasi situasi nyata, buku ini memberikan alat dan strategi yang berguna bagi para praktisi, konselor, dan pembaca umum yang ingin meningkatkan kemampuan emosional mereka secara praktis dan menyeluruh.

Daftar Isi

Kata Pengantar……………………………………………………………………………. v
Daftar Isi ……………………………………………………………………………………. vii
Bab 1 Kecerdasan Emosi dan Psikodrama ……………………………..1
A. Pengertian Kecerdasan Emosi……………………………………………2
B. Komponen Kecerdasan Emosi……………………………………………6
C. Pengertian Psikodrama …………………………………………………….. 11
D. Sejarah dan Perkembangan Psikodrama ……………………. 15
E. Manfaat Psikodrama dalam Meningkatkan Kecerdasan
Emosi……………………………………………………………………………………….. 22
Bab 2 Warm Up Phase……………………………………………………………… 26
A. Saling Mengenal …………………………………………………………………… 30
B. Creative imagery: Mendorong Spontanitas dan
Ekspresi Diri Sendiri ………………………………………………………….. 35
C. Penggalian Masalah ……………………………………………………………. 53
Bab 3 The action Phase……………………………………………………………. 59
A. Creative imagery: Mengenal Emosi Diri Sendiri Secara
Lebih Mendalam ………………………………………………………………….. 63
B. Sculpting: Membuat Suasana Interaksi Sesuai
Skenario………………………………………………………………………………….. 67
C. Role Reversals dan Autodrama: Pembalikan Peran dan
untuk Memicu Kapasitas Imajinasi dan Empati……….. 71
Bab 4 Integration phase ………………………………………………………….. 78
A. Keputusanku…………………………………………………………………………. 81
B. Pengambilan Keputusan …………………………………………………… 84
C. Pembelajaranku …………………………………………………………………… 88
D. Terimakasih dan Komitmenku……………………………………….. 91
Bab 5 Implikasi dan Aplikasi dalam Kehidupan Sehari-hari96
A. Implikasi…………………………………………………………………………………. 97
B. Aplikasi…………………………………………………………………………………..113