Psikologi Positif dan Self-Improvement

Outline Buku

1. Pendahuluan Psikologi Positif dan Self-Improvement
2. Konsep Dasar Psikologi Positif
3. Prinsip-Prinsip Psikologi Positif dalam Kehidupan Sehari-hari
4. Teori-teori Psikologi Positif: Martin Seligman dan Lainnya
5. Peran Emosi Positif dalam Kesehatan Mental
6. Kekuatan Berpikir Positif dan Mindset Pertumbuhan
7. Mengelola Stres dan Kecemasan dengan Psikologi Positif
8. Pengembangan Kebahagiaan dan Kepuasan Hidup
9. Kekuatan Relasi Sosial dan Dukungan dalam Psikologi Positif
10. Membangun Resiliensi: Kemampuan Menghadapi Tantangan
11. Teknik-teknik Self-Improvement: Dari Tujuan hingga Aksi
12. Mindfulness dan Meditasi untuk Peningkatan Diri
13. Mengasah Kekuatan Karakter: Keberanian, Kejujuran, dan Empati
14. Praktik Gratitude dan Pengaruhnya terhadap Kehidupan Positif
15. Masa Depan Psikologi Positif dan Self-Improvement dalam Masyarakat

Fasilitas 

1. Nilai KUM 40 Poin
2. Kualitas Naskah Terbaik
3. Citasi Berbasis Google Scholar
4. 1 Exmp buku untuk tiap penulis
5. Desain Cover
6. Editing dan Proofreading
7. Ebook
8. ISBN
9. Penerbit IKAPI
10. LOA
11. Sertifikat Penulis
12. Terindeks Google Scholar
13. Gramedia Digital
14. Myedisi
15. Kubuku
16. Penarepository